<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Τραμπολίνο | e-sportshop.gr</title>
	<atom:link href="https://e-sportshop.gr/product/%CF%8C%CF%81%CE%B3%CE%B1%CE%BD%CE%B1-%CE%B3%CF%85%CE%BC%CE%BD%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AE%CF%82/%CF%84%CF%81%CE%B1%CE%BC%CF%80%CE%BF%CE%BB%CE%AF%CE%BD%CE%BF/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://e-sportshop.gr/product/όργανα-γυμναστικής/τραμπολίνο/</link>
	<description>Sportshop,Powerbar,Hammer,Karakal, Όργανα Γυμναστικής,Victor,Oliver Siux,, Siux Padel,all about sports</description>
	<lastBuildDate>Sat, 02 Nov 2024 17:49:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2017/02/cropped-fav2-32x32.png</url>
	<title>Τραμπολίνο | e-sportshop.gr</title>
	<link>https://e-sportshop.gr/product/όργανα-γυμναστικής/τραμπολίνο/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>HAMMER JUMPSTEP Fitness-Trampolin</title>
		<link>https://e-sportshop.gr/προϊόν/hammer-jumpstep-fitness-trampolin/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gregory Elovaris]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Nov 2018 17:58:13 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://e-sportshop.gr/?post_type=product&#038;p=12433</guid>

					<description><![CDATA[<p><a href="https://e-sportshop.gr/προϊόν/hammer-jumpstep-fitness-trampolin/">HAMMER JUMPSTEP Fitness-Trampolin</a><br />
<a href="https://e-sportshop.gr">e-sportshop.gr</a></p>
<p><iframe title="JumpStep! Die Fitness-Sensation 2020! Für alle die mehr wollen!" src="https://www.youtube.com/embed/bmFCUFYb7G8" width="682" height="384" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<ul>
<li>Μέγιστες διαστάσεις  139 x 133 x 139 cm</li>
<li>Απαιτήσεις χώρου για χρήση 55 x 134 x 144 cm</li>
<li>Βάρος 23 kg</li>
<li>Μέγιστο σωματικό βάρος 150 kg</li>
<li>Διαφορά ύψους μεταξύ στεπ και άλματος 20 cm</li>
<li>Στεπ περιοχή άλματος 31 x 44 cm</li>
<li>Στεπ συνολικό μέγεθος  45 x 72 cm</li>
<li>Εύκαμπτο στεπ τοποθετημένες ταινίες από καουτσούκ</li>
<li>Εργονομικές γωνιακές λαβές</li>
<li>Ρύθμιση ύψους 7 επίπεδα</li>
<li>Στιβαρό σχέδιο</li>
<li>Αντιολισθητικά πόδια στήριξης</li>
<li>Ζώνες από καουτσούκ υψηλής ποιότητας με μεμονωμένα σημεία πρόσδεσης</li>
<li>Φορητό</li>
<li>Εκπαίδευση με ή χωρίς στεπ</li>
</ul>
<p>The post <a href="https://e-sportshop.gr/προϊόν/hammer-jumpstep-fitness-trampolin/">HAMMER JUMPSTEP Fitness-Trampolin</a> appeared first on <a href="https://e-sportshop.gr">e-sportshop.gr</a> written by <a href="https://e-sportshop.gr/author/gelovaris/">Gregory Elovaris</a></p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://e-sportshop.gr/προϊόν/hammer-jumpstep-fitness-trampolin/">HAMMER JUMPSTEP Fitness-Trampolin</a><br />
<a href="https://e-sportshop.gr">e-sportshop.gr</a></p>
<h2>HAMMER JUMPSTEP</h2>
<p><em><strong>BΗΜΑ &amp; ΑΝΑΠΗΔΗΣΗ</strong></em></p>
<p><em><strong>JUMPSTEP &#8211; Η ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ  ΣΤΟ FITNESS</strong></em></p>
<p>Νιώστε την αίσθηση της αναπήδησης!</p>
<p>Το ΣΤΕΠ συναντά το ΤΡΑΜΠΟΛΙΝΟ</p>
<p>Ψάχνετε για την άριστη πρόκληση γυμναστικής;  Μια προπόνηση που καίει τόνους θερμίδων και σας λούζει στον ιδρώτα και την ευτυχία;</p>
<p>Ανεβείτε και ανακαλύψτε τον συνδυασμό του τραμπολίνου και του στεπ, που σας οδηγεί  σε μια εντελώς νέα εκπαιδευτική διάσταση.</p>
<p>&nbsp;</p>
<figure id="attachment_24356" aria-describedby="caption-attachment-24356" style="width: 1050px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_1.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-24356" title="66429 fitnesstrampolin hammer jumpstep acontent headergrafik de 1" src="https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_1.jpg" alt="66429 fitnesstrampolin hammer jumpstep acontent headergrafik de 1" width="1050" height="399" srcset="https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_1.jpg 1050w, https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_1-300x114.jpg 300w, https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_1-700x266.jpg 700w" sizes="(max-width: 1050px) 100vw, 1050px" /></a><figcaption id="caption-attachment-24356" class="wp-caption-text"><strong style="color: #555555; font-size: 14.4px;">ΠΑΡΑΚΑΜΞΤΕ ΤΑ ΟΡΙΑ ΣΑΣ!</strong></figcaption></figure>
<p><strong>JUMPSTEP @ HOME</strong></p>
<p>ΥΨΗΛΗΣ ΕΠΙΠΤΩΣΗΣ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΠΛΑΚΑ.</p>
<p>Το JumpStep μπορεί να κάνει περισσότερα! Το step προσθέτει μια ατελείωτη λίστα πρόσθετων επιλογών εκπαίδευσης. Εντατική προπόνηση με γρήγορα ορατά αποτελέσματα.<br />
Ένα εξαιρετικά καινοτόμο δυναμικό πρόγραμμα.</p>
<p>ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΔΥΝΑΜΗ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ.<br />
ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΙΚΗ ΠΛΗΡΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ</p>
<p><strong>ΑΝΤΟΧΗ</strong><br />
Η εντατική, φιλική προς το κοινό εκπαίδευση αλμάτων  στο τραμπολίνο και το στεπ  αυξάνουν  την αντοχή σας και ενισχύουν  το καρδιαγγειακό σας σύστημα και  παράλληλα το μεταβολισμό σας. Για περισσότερη δύναμη και αντοχή!</p>
<p><strong>ΔΥΝΑΜΗ</strong><br />
Όλες οι προπονήσεις μπορούν να επικεντρωθούν στο χτίσιμο της σωματικής δύναμης συμπεριλαμβάνοντας το στεπ. Η τέλεια βάση για εκγύμναση των μυών και τόνωση του σώματος.</p>
<p><strong>ΑΚΟΜΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΔΥΝΑΜΗ</strong><br />
Θέλετε να προσθέσετε επιπλέον δύο ασκήσεις χρησιμοποιώντας το δικό σας σωματικό βάρος μετά την προπόνηση; Το JumpStep μετατρέπεται σε σωματικού βάρους πολυ-γυμναστήριο, χρησιμοποιώντας τα διάφορα στοιχεία της συσκευής για προπόνηση δύναμης: σανίδες, push-ups, κ.λ.π.</p>
<p><strong>ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ</strong><br />
Το άλμα σε ένα τραμπολίνο ενεργοποιεί και τις δύο πλευρές του εγκεφάλου σας, καθώς πρέπει να αλληλεπιδρούν για να χειριστούν τις εναλλασσόμενες δυνάμεις βαρύτητας και έλλειψης βαρύτητας. Ο φυσικός συντονισμός του σώματός σας βελτιώνεται κατά την εκτέλεση μιας ευρείας ποικιλίας βημάτων χορογραφίας. Συνεπώς, οι τακτικές προπονήσεις στο τραμπολίνο θα βελτιώσουν την ισορροπία σας, τον φυσικό συντονισμό, τη νοητική συγκέντρωση και τα αντανακλαστικά.</p>
<p><strong>ΕΥΚΙΝΗΣΙΑ ΚΑΙ ΤΕΝΤΩΜΑ</strong><br />
Οι ασκήσεις  στο JumpStep  χαλαρώνουν και τεντώνουν τους τένοντες, τους μύες και τους συνδέσμους.  Ο χόνδρος, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι και η σπονδυλική στήλη ενισχύονται και βελτιώνεται η ελαστικότητα τους στο σύνολο.</p>
<p>Ενώ γυμνάζεστε με το τραμπολίνο σας, ξεχνάτε τα πάντα για το καθημερινό σας άγχος .   Με την τακτική εκγύμναση το σώμα σας παράγει &#8220;ευτυχείς ορμόνες&#8221; (ενδορφίνες) που οδηγούν σε περισσότερη ψυχική ισορροπία και αδειάζουν το κεφάλι σας.</p>
<figure id="attachment_24357" aria-describedby="caption-attachment-24357" style="width: 1050px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_2.jpg"><img decoding="async" class="size-full wp-image-24357" title="66429 fitnesstrampolin hammer jumpstep acontent headergrafik de 2" src="https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_2.jpg" alt="66429 fitnesstrampolin hammer jumpstep acontent headergrafik de 2" width="1050" height="581" srcset="https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_2.jpg 1050w, https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_2-300x166.jpg 300w, https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_2-700x387.jpg 700w" sizes="(max-width: 1050px) 100vw, 1050px" /></a><figcaption id="caption-attachment-24357" class="wp-caption-text"><strong>Εντατική προπόνηση των μυών των γλουτών και των ποδιών</strong><br /><strong>Αποτελεσματικός ορισμός μυών</strong><br />Όταν προπονείστε με το JumpStep, οι γλουτοί και οι μύες των ποδιών σας πιέζονται ιδιαίτερα και γυμνάζονται από το step board, όπως ακριβώς το γνωρίζετε από τα μαθήματα step aerobic. Έτσι, αφενός αφήνεις τα περιττά κιλά να λιώσουν και αφετέρου σφίγγεις τη σιλουέτα σου μέσω της μυϊκής δόμησης. Η τέλεια διαμόρφωση σώματος!<br /><strong>Ακόμα περισσότερη δύναμη!</strong><br />Αλλά το JumpStep σας προσφέρει πολλές περισσότερες δυνατότητες για προπόνηση δύναμης! Χρησιμοποιήστε τα διάφορα στοιχεία του JumpStep, όπως το τάπητα άλματος ή τις λαβές στο σκαλί, για ασκήσεις ενδυνάμωσης με το δικό σας σωματικό βάρος. Είτε σανίδες, είτε push-ups, βουτιές είτε ορειβάτες &#8211; αποκομίζετε το καλύτερο για εσάς.</figcaption></figure>
<figure id="attachment_24358" aria-describedby="caption-attachment-24358" style="width: 1050px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_3.jpg"><img decoding="async" class="size-full wp-image-24358" title="66429 fitnesstrampolin hammer jumpstep acontent headergrafik de 3" src="https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_3.jpg" alt="66429 fitnesstrampolin hammer jumpstep acontent headergrafik de 3" width="1050" height="590" srcset="https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_3.jpg 1050w, https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_3-300x169.jpg 300w, https://e-sportshop.gr/wp-content/uploads/2018/11/66429-fitnesstrampolin-hammer-jumpstep-acontent-headergrafik-de_3-700x393.jpg 700w" sizes="(max-width: 1050px) 100vw, 1050px" /></a><figcaption id="caption-attachment-24358" class="wp-caption-text"><strong>Εργονομική λαβή με ρυθμιζόμενο ύψος</strong><br /><strong>Προσαρμόζεται στο ύψος σας</strong><br />Η εργονομική λαβή είναι 7x ρυθμιζόμενη σε ύψος και μπορεί να προσαρμοστεί στο μέγεθος του σώματός σας με λίγα μόνο απλά βήματα. Η μπάρα T με λαβή με επένδυση σας προσφέρει μέγιστη ασφάλεια ακόμα και κατά τη διάρκεια εντατικών προπονήσεων. Τα πιο γρήγορα αερόβια στοιχεία ή οι απαιτητικές ακολουθίες ασκήσεων δεν αποτελούν πρόβλημα. Οι χρήστες με περισσότερη εμπειρία χρησιμοποιούν τη μπάρα T ως στήριγμα ή ώθηση στις κινήσεις τους.</figcaption></figure>
<p><strong>JUMPSTEP FOR YOUR STUDIO</strong></p>
<ul>
<li>Η ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ ΣΤΟ FITNESS</li>
<li>JUMPSTEP: ΕΠΟΜΕΝΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ</li>
<li>ΜΟΝΑΔΙΚΟ που κόβει την ανάσα</li>
<li>ΕΡΓΟΝΟΜΙΚΟ</li>
<li>7 X ΡΥΘΜΙΣΗ ΥΨΟΥΣ</li>
<li>ΕΥΕΛΙΚΤΟ ΣΤΕΠ</li>
<li>ΑΣΦΑΛΕΣ</li>
<li>ΜΕΓΙΣΤΟ ΒΑΡΟΣ ΧΡΗΣΤΗ 130 KG</li>
<li>ΑΝΘΕΚΤΙΚΟ</li>
<li>ΑΝΤΙΟΛΙΣΘΗΤΙΚΑ ΠΕΛΜΑΤΑ ΠΟΔΙΩΝ</li>
</ul>
<p><span style="font-size: 115%;"><strong>ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΣΥΝΑΡΜΟΛΟΓΗΣΗΣ</strong></span><br />
<iframe loading="lazy" title="Fitness-Trampolin HAMMER JumpStep | Aufbauvideo | Deutsch" src="https://www.youtube.com/embed/fuqZGptC-6Y" width="1180" height="664" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><span style="color: #ed1c24;"><strong><a style="color: #ed1c24;" href="/hammer-jumpstep-fitness-trampolin-πληροφοριεσ/" rel="noopener">Πατήστε εδώ για περισσότερες Πληροφορίες</a></strong></span></h2>
<p>The post <a href="https://e-sportshop.gr/προϊόν/hammer-jumpstep-fitness-trampolin/">HAMMER JUMPSTEP Fitness-Trampolin</a> appeared first on <a href="https://e-sportshop.gr">e-sportshop.gr</a> written by <a href="https://e-sportshop.gr/author/gelovaris/">Gregory Elovaris</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
